Movimento com segurança para quem convive com dor.
A REAB MOVE é a minha consultoria online para quem sente dor e limitação nos joelhos, nos ombros e na coluna. Avaliação, exercícios individualizados e ajustes conforme a sua evolução.
Escolha a região e veja como eu posso te ajudar.
Dor ou limitação no joelho
Monto os exercícios a partir do que você consegue fazer hoje e avanço conforme o seu joelho responde.
Três etapas, no seu ritmo.
Avaliação inicial
Entendo a sua dor, a sua rotina e o que você consegue fazer hoje.
Plano individualizado
Exercícios planejados de acordo com as suas necessidades e limitações.
Acompanhamento e ajustes
Acompanho a sua evolução e ajusto o treino sempre que preciso.
Trabalho junto com o seu cuidado: respeito as suas condições e as orientações dos profissionais de saúde que te acompanham.
“Meu objetivo é te ajudar a recuperar sua funcionalidade, melhorar sua qualidade de vida e voltar a realizar suas atividades com mais segurança.”
Jean Patrick, criador da REAB MOVE
- Profissão
- Educação Física
- Registro
- CREF 034579-G/RS
- Base
- Caxias do Sul (RS)
- Atendimento
- Online, todo o Brasil
- @jeanpatrickpersonal
Sem dor, outro objetivo?
Também monto treinos de hipertrofia e de emagrecimento, com o mesmo acompanhamento.